ITエンジニアは仕事柄、十分な睡眠時間を確保するのが難しい。そんな状況下にあって睡眠法を試行錯誤し、仕事の生産性を高めているエンジニアがいる。グッスリ眠り、スッキリ起きて、日中は眠気をやり過ごす。そのための工夫を紹介する。